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Hüttenkäse Hähnchen Parm Bowl


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  • Author: Zelda
  • Total Time: 12 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Description

Eine schnelle, gesunde und köstliche Neuinterpretation des italienischen Klassikers mit cremigem Hüttenkäse und zartem Hühnchen.


Ingredients

Scale
  • 200 g Hüttenkäse (verwende Vollfett für mehr Geschmack)
  • 150 ml Marinara-Sauce (deiner bevorzugten Marke)
  • 0.25 Teelöffel Knoblauchpulver (nach Geschmack anpassen)
  • 400 g Hähnchen Nuggets (im Airfryer zubereiten)
  • 125 g Mozzarella Käse (frischer Mozzarella ist ideal)
  • 250 g Pasta oder Reis (z.B. Spaghetti oder Vollkornreis)
  • 0.5 Teelöffel Italienische Gewürzmischung

Instructions

  1. Bereite die Pasta oder den Reis nach Packungsanweisung zu.
  2. Bereite die Hähnchen Nuggets im Airfryer zu.
  3. In einer Schüssel den Hüttenkäse, die Marinara-Sauce, das Knoblauchpulver und die italienische Gewürzmischung vermengen.
  4. Die gekochte Pasta oder den Reis in Schalen verteilen.
  5. Die Hüttenkäse-Mischung und die Hähnchen Nuggets darauf anrichten.
  6. Mit frischem Mozzarella Käse garnieren und servieren.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 2 minutes
  • Category: Hähnchen
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1
  • Calories: 450
  • Sugar: 5
  • Sodium: 600
  • Fat: 15
  • Saturated Fat: 7
  • Carbohydrates: 40
  • Fiber: 3
  • Protein: 35
  • Cholesterol: 80